Acasa / Tenis (Pagina 5)

Tenis

Ultimele stiri din tenis

Nutriţia optima pentru tenis. Ce şi când mâncăm?

nutritia optima pentru tenis

Ce alimente trebuie să consumăm atunci când jucăm tenis? Cum ar trebui să arate dieta zilnică a unui jucător? Chiar dacă nu există o reţetă “minune”, este important să ştim că, în funcţie de vârstă, momentul zilei şi caracteristicile fiecărui aliment, putem influenţa performanţa de joc şi recuperarea după efort. …

Citeste mai mult

Isostar, pentru performanţă în tenis

Iisostar pentru tenis

Produsele Isostar pentru sportivi la Tenix Axyall Fie că joci tenis ca hobby, în timpul liber, sau practici acest sport la nivel competiţional ca jucător profesionist, alimentaţia sănătoasă trebuie să fie pe primul loc. O dietă “curată” şi echilibrată contribuie în mod esenţial la atingerea unui nivel ridicat de performanţă …

Citeste mai mult

Black Friday Tenis Axyall – reducerile pe care le aşteptai

Black Friday reduceri tenis

Black Friday la Tenis Axyall înseamnă reduceri substanţiale la sute de produse din lumea tenisului. Toţi iubitorii tenisului îşi pot cumpăra acum cu reduceri de până la 60% produsele mult dorite ale brandurilor de top din domeniu. Rachete de tenis, îmbrăcăminte şi încălţăminte pentru adulţi sau juniori, genţi şi mingi …

Citeste mai mult

Tenisul pentru juniori. Cum îi ajutăm să reuşească?

tenis juniori

Fie că este vorba despre tenis sau orice alt sport pe care îl practică cei mici, câteva sfaturi şi principii folositoare pot face minuni pentru performanță, devenind aliatul care conduce juniorul către victorie. Părinţii au un rol important în evoluţia tânărului jucător, astfel încât următoarele sugestii li se adresează, în principal, …

Citeste mai mult

Citate despre succes în tenis – 5 ani de Tenis Axyall

citate despre succes in tenis

Succesul nu este o noţiune abstractă. Nu de puţine ori auzim că, pentru a fi învingător, trebuie să gândeşti ca un învingător, dar şi să te comporţi ca atare. În tenis, succesul nu se atinge doar prin antrenamentul fizic, ci şi prin concentrarea mentală pentru reuşită. Mindset-ul, încrederea în forţele proprii şi antrenamentul …

Citeste mai mult

Beneficii psihologice ale jocului de tenis

beneficii tenis

Tenisul aduce cu sine beneficii psihologice de necontestat. În orice sport, din punct de vedere neurochimic, substanţele numite endorfine, care produc eliberarea de stres şi durere în mod natural,  sunt produse în creier şi apoi eliberate în organism, creând astfel un sentiment de revigorare şi euforie. Dincolo de explicaţia ştiinţifică, …

Citeste mai mult

Interviu Hristea Camelia Elena

  1.Ce te-a determinat sa te apuci de tenis? Intr-o zi am privit un meci de tenis la televizor si m-a acaparat. 2.Cum au fost primele antrenamente? Sincer, nu mi aduc aminte primele antrenamente, dar stiu ca eram un copil cu foarte multa energie. 3. Care este jucatoarea ta favorita din …

Citeste mai mult