Cum să-ți stimulezi sistemul imunitar prin exerciții fizice acasă

Cum să-ți stimulezi sistemul imunitar prin exerciții fizice acasă

Alături de metodele binecunoscute precum un program de somn odihnitor de minim 8 ore și o alimentație sănătoasă, exercițiile sportive sunt responsabile de creșterea sistemului imunitar și reducerea stresului. E timpul să faci sport acasă! În această perioadă dificilă prin care trecem, este bine să facem alegeri care să ne protejeze mental și fizic. Este …

Citeste mai mult...

Colecţia Nike pentru Australian Open şi primăvara 2020

Colecţia Nike pentru Australian Open şi primăvara 2020

Colecţia Nike Spring 2020, cu modele de îmbrăcăminte şi pantofi de tenis pentru bărbați și femei, a fost creată după un design de Cassie Byrnes, artistă din Australia, care își găsește inspirația în frumusețea tropicală a Queenslandului de Nord. Artista transpune vibraţia şi senzaţia peisajelor într-o paletă coloristică, texturi şi tematică ce suprind esenţa şi …

Citeste mai mult...